莫衛兒的幻想世界

坦誠面對自己，​​​​​​不斷被待辦事項追著跑，
腦海常想還沒完成的事。

工作、人際或生活，
全部攤開發現許多缺口。

想要填滿並變得完美，
卻被另一個隱坑絆倒。

不斷嚷嚷自己哪裡疼，唉天叫地，
聽起來像討拍的孩子。

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無法忍受閒暇時間，沒有做事。
理想狀態是拿手機開始碼文，
或寫著作權法和一些小說的心得。

現實不斷跟情緒理智拔河，
一下放縱自己在遊戲翻滾，
一下逛街，一下心血來潮斷捨離。

明明有玩到，卻沒有休息到。
無論如何兜圈，生活似乎回不到正軌。
莫名其妙，想對生活大叫和咆哮。

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回過頭來，不斷找事給自己做，
只是不想面對內心的小聲音。

掀開來看，可能讓情緒陷入大雪崩。
不如眼不見為淨，裝作什麼事都沒有，
才能保持快樂好心情。

大腦的防衛機制，是甜美的毒藥。

明明心如被白蟻蛀壞的家具，
空洞不堪，還告訴自己一切很好，
根本自欺欺人！

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先躺在床上，什麼都不想。
拿書起來看，思考書中的問題，
如果我是他，會怎麼做？

讀到有共鳴的點，有的讓人會心一笑，
有的不自覺眼淚滑落，或許同情、心疼
或戳中心裡柔軟那一塊。
幾千年累積的情緒，得到部分宣洩。

才發現好久沒跟自己約會，
忙著滿足別人的註解。

情緒之後，是行動上的轉變。
兩者的鴻溝，是等著被跨越的舒適圈。

#該難過的時候，就好好難過。
  感受自己的無助不丟臉，
  那是生活的一部分，
  有助於了解哪裡需要改進，
  調整方向或請求協助。
(說給自己聽，希望別淪為精神喊話)

圖源：Pixabay CCO圖庫

創作者：ractapopulous